Manfaat
Renungan-Merenung-Perenungan
Sediakan beberapa menit dalam
sehari untuk melakukan perenungan.
Lakukan di pagi hari yang tenang,
segera setelah bangun tidur. Atau di malam hari sesaat sebelum beranjak tidur.
Merenunglah dalam keheningan.
Jangan gunakan pikiran untuk mencari berbagai jawaban. Dalam perenungan anda
tidak mencari jawaban. Cukup berteman dengan ketenangan maka anda akan
mendapatkan kejernihan pikiran. Jawaban berasal dari pikiran anda yang bening.
Selama berhari-hari anda
disibukkan oleh berbagai hal. Sadarilah bahwa pikiran anda memerlukan
istirahat.
Tidak cukup hanya dengan tidur.
Anda perlu tidur dalam keadaan terbangun. Merenunglah dan dapatkan ketentraman
batin.
Pikiran yang digunakan itu
bagaikan air sabun yang diaduk dalam sebuah gelas kaca. Semakin banyak sabun
yang tercampur semakin keruh air.
Semakin cepat anda mengaduk
semakin kencang pusaran. Merenung adalah menghentikan adukan. Dan membiarkan
air berputar perlahan. Perhatikan partikel sabun turun satu persatu, menyentuh
dasar gelas. Benar-benar perlahan tanpa suara. Bahkan anda mampu mendengar
luruhnya partikel sabun. Kini anda mendapatkan air jernih tersisa di permukaan.
Bukankah air yang jernih mampu meneruskan cahaya. Demikian halnya dengan
pikiran anda yang bening.
Sumber :
Nama
: Iman Lazuardi Zulkarnain
NPM
: 13111540
Kelas
: 1KA30
Tidak ada komentar:
Posting Komentar